Sensobic - mindre stress, mera liv
I Sensobic får du bekanta dig med din kropp på ett respektfullt och varsamt sätt.
Vi utforskar små, trygga rörelser och känner efter hur vi gör och hur de påverkar oss.
Många upplever att Sensobic lindrar stress och smärta, väcker kreativiteten och stärker känslan av närvaro.
Pontus Anckar har utvecklat Sensobic och har lett kurser i kroppsmedvetenhet i 20 år.
Han har lett grupper runtom i Finland. Han har jobbat med människor i alla åldrar och samhällskategorier.